Když změny „zasáhnou“ tělo. Proč můžete onemocnět jeden krok od pozitivní změny

Zní vám to povědomě? Nejste v tom sami.

Mnoho lidí, kteří procházejí hlubokou vnitřní transformací, si všímá, že jejich tělo reaguje… ne zrovna příjemným způsobem. A to může vyděsit: „Co když je to varování, že dělám něco špatně? Možná bych se v tom neměl/a tolik vrtat?“

Jenže ve skutečnosti je to úplně přirozený proces. Tělo je součástí změny, i když se zdá, že vše probíhá jen v hlavě a srdci. A někdy mu prostě trvá, než se přizpůsobí.

Proč se to děje?

🔹 Tělo „vypouští“ starou energii
Když pracujete s vnitřními bloky, mění se vaše vibrace a tělo se začne zbavovat nahromaděného stresu. Nemoc v tomto případě může být jakýmsi „očistným procesem“, podobně jako detox po dlouhém období špatné životosprávy.

🔹 Přestavba mozku a nervového systému
Když měníte svá přesvědčení, mozek vytváří nové neuronové spoje. To spotřebovává velké množství energie a může dočasně oslabit imunitní systém – tělo si jednoduše bere pauzu na adaptaci.

🔹 Uvolnění potlačených emocí
Určitě jste slyšeli o psychosomatice. Mnoho nemocí souvisí s potlačenými emocemi. Pokud jste dříve dusili svůj smutek, potlačovali vztek nebo ignorovali svou bolest, a teď se učíte své pocity prožívat, tělo na to může reagovat fyzickými symptomy.

🔹 Odpor ega
Podle Joea Dispenzy je tělo zvyklé na staré „já“. Když se začnete měnit, může spustit obrannou reakci a „vracet vás zpět“ skrze únavu, nemoci nebo apatii.

„Dobře, ale co s tím mám dělat?“

Především nepanikařit. Dočasné zhoršení zdravotního nebo psychického stavu není selhání, ale součást procesu. Nevzdávejte se.

Dále naslouchejte svému tělu. Říká vám něco důležitého. Bolí vás v krku? Možná je čas začít otevřeně mluvit o tom, co je pro vás důležité. Máte rýmu? Možná se zbavujete starého smutku. Jste unavení? Možná už dlouho přehlížíte své skutečné potřeby.

A nakonec – dopřejte si čas a podporu. Tělo se přizpůsobí a brzy se budete cítit lépe, svobodněji a lehčeji. Hlavní je nevzdávat se v polovině cesty.

Nejste na to sami. A pokud cítíte, že jste se zasekli, vždy existuje někdo, kdo vám pomůže projít tímto procesem vědomě a maximálně šetrně.